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    上海福彩:孩子體型嬌小,會不會是營養不良?可以結合這5種異常表現判斷

    2020-02-24 08:38:46      

    上海省快三大小走势图 www.ayeygj.com.cn 兒童的生長發育情況,很多時候建立在補充的營養是否足夠。身體在有足夠營養供給的情況下,才能促進體內各個器官和組織的正常發育。而當孩子營養不良時,可同時影響其身心發展。因此父母要知道營養不良的癥狀有哪些,一旦發現異常要及時帶孩子到醫院檢查。


    兒童營養不良的常見表現

    1、情緒不穩定

    當兒童缺乏蛋白質和鐵質時,外在會出現表情麻木和反應遲鈍。當體內缺乏B族維生素時,可出現失眠多夢、健忘、驚恐不安情況,可以從豆類、動物內臟以及核桃仁中獲取此類營養。當攝入太多甜食時,孩子脾氣暴躁且情緒多變,需減少甜食攝入;當缺乏鈣和維生素時,孩子固執、膽小怕事,可以多吃魚蝦類、奶類以及動物肝臟。

    2、發育遲緩

    兒童營養不良時發育遲緩,比同齡人矮小,皮膚和毛發沒有光澤且身體黏膜蒼白。水腫型的兒童輕者只是會出現皮下水腫,重者則會出現腹部生殖器以及臉部凹陷性水腫,嚴重的話可能出現胸腹腔積水或皮膚紫癜。消瘦型兒童皮膚松弛,皮下脂肪比較少且彈性,頭發枯黃,智能和動作遲緩。另外,長期營養不良也會出現腹瀉、各種感染以及佝僂病。


    3、行為異常

    當缺乏維生素C時,兒童可能出現行為孤僻,動作比較笨拙,不喜歡和他人交流等情況。此時可以讓孩子多吃白菜、西紅柿和橘子等營養食物來補充。缺鈣時會導致夜間磨牙、易驚醒以及手腳抽動,可以多吃蝦皮、奶制品和綠色蔬菜。當缺乏微量元素,如鐵、鋅、錳,兒童可能會出現異食癖,喜歡吃泥土或紙屑等,不妨給孩子多吃海產品、黑木耳或海帶來補充微量元素。

    4、太肥胖

    部分兒童肥胖是因為營養不良所導致的,主要和偏食挑食有關,體內微量元素不足,脂肪不能正常代謝為熱量散失,只能在皮下和腹部囤積,從而引起兒童肥胖。家長要調整好孩子的飲食結構,保證均衡營養,避免孩子挑食和偏食。


    5、臉部蟲斑

    兒童臉上會出現色素減退性的斑塊,呈現圓形或橢圓形。剛開始是淡紅色,然后轉化為淡白,邊緣清楚,上面覆蓋細小鱗屑,同時會伴有瘙癢感,這是因為體內缺乏維生素,家長要及時調整孩子飲食,合理補充。

    溫馨提示

    當發現孩子營養不良時,要及時帶孩子去醫院做檢查和治療,排查消化道疾病。為孩子提供營養膳食,做好葷素和粗細搭配,克服挑食和偏食的壞習慣,盡量不要吃零食,定期帶孩子做微量元素檢查。

    (責任編輯:馮莉莉 )

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