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    甲溝炎
    掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>灰指甲甲溝炎甲營養不良甲真菌病甲下膿腫

    上海快三中奖规则和奖金:注意這幾個日常小習慣不利于健康,不要再犯錯了!

    2020-03-06 06:41:51      

    上海省快三大小走势图 www.ayeygj.com.cn 很多人喜歡把指甲剪得太短,閑暇時光時挖耳屎或用指甲剔牙等,雖然這是不起眼的小細節,但會對身體帶來傷害,需引起人們的警惕。

    哪些生活壞習慣對身體有害?

    1、把指甲剪得太短

    不管是腳趾甲還是手指甲不能剪得太短,若把嫩肉露出來的話,做家務時會傷害到軟組織,此時細菌和病毒會通過破損處進入皮下而生長繁殖,易誘發甲溝炎。剪指甲時留出一毫米左右,盡量把腳趾甲剪成方頭。

    2、眼藥水滴在黑眼球上

    若把眼藥水直接滴在角膜上,會因為角膜受到刺激而增加眨眼次數,讓藥液外流,降低其療效。滴眼藥水時眼睛要往上看,把藥液滴入眼瞼一滴后再把上眼瞼提起,這樣能讓藥液充分分布在結膜囊內。在滴眼藥水的過程中不能讓瓶口接觸到睫毛,不然會造成污染。滴完眼藥水后閉眼二分鐘,但不能用力閉眼,防止藥液擠出。 

    3、挖耳屎

    其實挖耳屎是沒有意義的事情,耳屎在人們咀嚼或傷口時能自行排出。另外耳屎也能?;ね舛榔し?,防止小飛蟲、有害菌種以及灰塵進入。若是挖耳朵用力不當的話會引起外耳道損傷感染,而導致耳部疼痛或降低聽力。若耳屎多堵塞耳道且影響聽力時,需選擇正規醫院在醫生的幫助下清理耳道。如果在家自行清理的話,盡量選擇軟質棉棒,不能用指甲或者鐵簽等尖銳的物體。

    4、打噴嚏時用手捂

    打噴嚏時用手捂住口鼻的話,會讓病毒依附在手上,病毒容易通過接觸進入鼻子和眼睛。盡量用手絹或紙巾遮擋,若是沒有紙巾的話,可以把手挽起來對著胳膊打,這樣能阻斷病毒傳播。

    5、用指甲剔牙

    若經常用指甲對某個部位剔牙的話,會引起牙齒?;禱蜓萊菟啥?,導致牙縫增大。平時要保持良好的口腔衛生和清潔,當塞牙時不能用手指或牙簽剔除,盡量選擇牙線,防止對牙齦帶來損傷。

    6、起床不刷牙就喝水

    早晨起床后不刷牙就喝水的話,會讓口腔中的污物和細菌帶入體內。先刷牙后再喝水,喝水時先把一口水含在嘴里,然后再小口小口的吞咽。喝水太快太猛的話,會破壞消化液濃度,影響食欲。

    溫馨提示

    若有以上壞習慣的話盡量戒掉。另外平時不能把腰帶系的太緊,不然會升高腹腔壓力,導致胃酸反流、引起口苦燒心、慢性咳嗽或吞咽困難。

    (責任編輯:湯秀媚 )

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